Cette année, la ville et l’association Flash organisent véritable un week-end sportif pour le Bike and Run adapté à tous les âges. Préparez vos baskets et vélos dès maintenant pour les 21 et 22 octobre 2023.

Samedi 21 octobre : c’est la demi-journée des enfants !

À défaut de pouvoir participer à un véritable Bike and Run, les enfants pourront se défouler tout en s’amusant.

De 14h à 18h, le complexe sportif Jean Stablinski sera réservé aux enfants et à la pratique sportive : jeux gonflables, jeux en bois,  pêche aux canards, tir à l’arc, …  il y en aura pour tous les goûts. Et pour rester dans l’esprit sportif de ce week-end, 3 petites courses adaptées aux enfants sont au programme, rendez-vous dans le complexe sportif :

  • Dès 15h30 pour une course en draisienne (petit vélo sans pédales que l'on fait avancer en poussant sur le sol avec ses pieds) pour les 2/5 ans
  • Dès 16h : pour une course en vélo/trottinette pour les 6/10 ans
  • Dès 16h30 : pour le goûter offert  ! 

Toutes les animations et les courses sont gratuites, l'inscription n'est pas nécessaire mais il est recommandé de venir avec son vélo, sa trottinette ou sa draisienne ! 

Dimanche 22 octobre : une matinée sportive et solidaire !

- Le Bike and Run

Le traditionnel Bike and Run aulnésien est de retour ! Le principe : pendant qu’un équipier court, l’autre pédale. L’équipe doit parcourir l’ensemble du parcours et franchir la ligne d’arrivée en restant côte à côte.

Rendez-vous le dimanche 22 octobre au complexe sportif pour un départ à 9h30. 2 distances sont au programme : 7 et 14 km. Cette course est ouverte à tous au prix de 12€/équipe, elle vous emmènera dans la ville et la campagne, l’occasion de (re)découvrir les beaux paysages aulnésiens. Restauration et buvette sur place.

Envie de vous inscrire ? Rendez-vous sur njuko.net 

- Une marche rose  

Fort du succès de l’année dernière, la marche rose est de retour cette année avec 3 nouveautés :

  • un nouveau parcours de 5km à travers les champs aulnésiens,
  • le bus de prévention « HosCARE’TOUR » sera présent de 9h à 12h30 au complexe sportif Jean Stablinski,
  • c'est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans !  

Le départ de la marche est prévu le dimanche 22 octobre à 11h au complexe Jean Stablinski. Le tarif est de 5€ (dont 1€ sera reversé à l’association EMERA)

Les inscriptions sont ouvertes sur njuko.net 

 

 

Compte à rebours avant le début du Bike and Run !

Plus que quelques jours pour vous inscrire et vous préparer !

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